48 Живите в спокойствие.
Когда алкоголик страдает от головной боли, вызванной вчерашней попойкой, его
сегодняшняя жизнь отравлена. Но есть похмелье другого рода, которое знакомо и
пьющим, и непьющим в равной мере. Это «эмоциональное похмелье» — прямое следствие
вчерашнего и сегодняшнего избытка отрицательных эмоций — гнева, страха, ревности и
т.п.
Чтобы жить спокойно сегодня и в будущем, необходимо устранить такие «похмелья». Это
не значит, что нужно без конца возвращаться к печальным событиям прошлого. Для этого
требуется сейчас, сегодня признать и исправить свои ошибки.
«Двенадцать и двенадцать».
